En bref : Entre les listes officielles de la maternité, les conseils des copines et les articles sponsorisés, on se retrouve vite avec une valise qui déborde. Spoiler : la moitié ne m’a servi à rien. Voici mon retour d’expérience en mode valise maternité minimaliste, sans fioritures.
1. Le sac parfait : compact mais pratique
J’ai choisi un grand sac week-end en tissu, facile à ouvrir et à compartimenter. L’idée ? Que tout soit visible sans fouiller pendant 10 minutes avec une main. Exit la valise rigide. Je voulais quelque chose de souple, que mon compagnon puisse porter facilement dans les couloirs de la maternité.
2. Ce que j’ai VRAIMENT utilisé (et c’est tout)
- 💡 3 tenues bébé : bodies cache-cœur + pyjamas naissance et 1 mois
- 🍼 1 gigoteuse et 1 petit bonnet
- 👚 2 pyjamas conforts pour moi (chemises de nuit ouvertes pour allaiter)
- 🧴 Une trousse de toilette ultra basique (pas de maquillage, juste savon, crème, brosse)
- 🩲 4 culottes jetables en coton + serviettes nuit extra
- 📄 Le carnet de maternité et tous les papiers
- 🎧 Des écouteurs pour rester dans ma bulle pendant le travail
Et honnêtement, je n’ai eu besoin de rien d’autre.
3. Ce que j’aurais dû laisser chez moi
Je suis partie avec une valise qui faisait presque 10 kilos. Erreurs de débutante.
- 🚫 3 tenues de rechange pour moi = inutiles (je suis restée en pyjama H24)
- 🚫 Liseuse et magazines = j’ai dormi ou câliné mon bébé
- 🚫 Coussin d’allaitement géant = l’hôpital en fournit un
- 🚫 10 produits de soin bébé = les sages-femmes m’ont dit : « Laisse sa peau respirer »
4. Quelques indispensables trop souvent oubliés
Voici ce que j’ai remercié d’avoir glissé dans un petit coin :
- ✅ Une grande bouteille d’eau avec paille (quand tu ne peux pas te relever, c’est magique)
- ✅ Un spray d’eau thermale pour me rafraîchir après l’effort
- ✅ Des snacks type barres de céréales pour survivre à la nuit
Mot de la fin
On croit qu’il faut tout prendre « au cas où ». Mais à la maternité, moins c’est souvent mieux. Écoute-toi, anticipe l’essentiel, et laisse le superflu. Tu verras, ton mental te remerciera – et ta valise aussi.
