Santé

Prendre soin de ses jambes

Entre journées bien remplies, enfants à déposer et réunions qui s’enchaînent, vos jambes demandent souvent plus d’attention qu’on ne l’imagine. Lourdeurs en fin de journée,

Prendre soin de son ventre

Et si on arrêtait la chasse au “ventre plat” pour se concentrer sur un ventre serein, confortable et tonique au quotidien ? Les inconforts digestifs touchent

Comment calculer son IMC

Vous voyez souvent l’expression IMC sans savoir par où commencer ? Rassurez-vous, le calcul est simple et peut vraiment vous aider à mieux comprendre votre

découvrez les principales maladies bucco-dentaires, leurs causes, symptômes et traitements. protégez votre santé buccale grâce à nos conseils de prévention et d’hygiène dentaire.

Les maladies bucco-dentaires

Votre bouche raconte une partie de votre histoire de santé: elle influence l’alimentation, le sommeil, l’énergie… et même la confiance en soi. Quand une douleur

découvrez tout sur les maladies infectieuses : modes de transmission, symptômes, prévention et traitements pour mieux protéger votre santé au quotidien.

Les maladies infectieuses

Les infections sont partout autour de nous, et pourtant on peut s’en protéger efficacement. Entre les microbes qui se transmettent à l’école, les virus de

découvrez les maladies rhumatismales : symptômes, causes, diagnostics et traitements pour mieux comprendre et gérer ces affections touchant les articulations et les tissus.

Les maladies rhumatismales

Douleurs articulaires qui jouent à cache-cache, fatigue qui colle à la peau, raideurs au lever… Les maladies rhumatismales ne se résument pas à « avoir

découvrez le fonctionnement du cerveau et du système nerveux, leur rôle essentiel dans le corps humain, ainsi que les mécanismes qui régissent nos pensées, émotions et mouvements.

Le cerveau et le système nerveux

Quand on devient parent, on observe souvent des choses étonnantes : un bébé tourne la tête vers une voix familière, un enfant se met à courir

Les maladies pulmonaires

Respirer devrait être simple. Pourtant, quand une toux s’éternise ou que l’essoufflement s’installe, le quotidien se complique vite, surtout avec des enfants à charge. Les

découvrez les principales maladies respiratoires, leurs causes, symptômes et traitements pour mieux prévenir et gérer ces affections courantes du système respiratoire.

Les maladies respiratoires

Respirer paraît simple… jusqu’au jour où cela devient difficile. Quand une toux s’éternise, que l’essoufflement s’invite au moindre effort ou que les nuits sont hachées

découvrez les maladies orl courantes : symptômes, causes et traitements des infections du nez, de la gorge et des oreilles. informez-vous pour mieux les prévenir et les soigner.

Les maladies ORL courantes

Nez bouché, gorge qui pique, petite oreille douloureuse en pleine nuit… Les maladies ORL font partie du quotidien des familles, surtout quand les enfants fréquentent

découvrez tout ce qu'il faut savoir sur l'artériosclérose : ses causes, ses symptômes, les facteurs de risque, ainsi que les options de prévention et de traitement pour préserver votre santé vasculaire.

L’artériosclérose

Entre la course à la crèche, le travail et les rendez-vous médicaux des enfants, il est facile de reléguer sa propre santé au second plan.